Naše MISE: "Podporujeme maminky k prožití MD aktivně a s úsměvem. Inspirujeme a rozdmýcháváme motivaci k pohybu a k akci. Nabízíme jedinečnou šanci seberealizace a seberozvoje." 

MATEŘSKÁ V POHYBU aneb Tak trochu jiná procházka

"Podporujeme maminky k prožití mateřské dovolené aktivně a s úsměvem!"

Strollering® je outdoorové cvičení na čerstvém vzduchu, jehož základem je sportovní  dynamická chůze s kočárkem, která je odborníky považována za nejpřirozenější a nejefektivnější druh pohybu a o to více právě pro maminky po porodu. Správně provedená sportovní chůze dokáže opravdu zázraky.

Strollering® efektivně kombinuje sportovní chůzi s kočárkem s kardio-cviky a posilovacími cviky, které jsou úzce zaměřené na problematické partie většiny žen. Je zde tedy řeč o zpevnění břicha, hýždí, stehen a paží. Strollering® je zkrátka jedinečný druh cvičení, u kterého maminka může hubnout, zpevňovat své tělo a to vše za přítomnosti svého děťátka v kočárku či na odrážedle.

A Strollering® má další nesporné výhody - tím, jak maminka s sebou bere miminko na lekce, nejenže nemusí shánět hlídání, ale již od útlého dětství mu jde příkladem.  Děti tak vnímají, že hýbat se je normální a že sport patří mezi každodenní běžné činnosti.

Pro velikou část maminek se Strollering® stane i určitým způsobem psycho hygieny. Žena na mateřské dovolené má ze sebe již po pár lekcích nejen lepší pocit, že pro sebe něco dělá, ale také má možnost navazovat kontakty i s jinými maminkami s podobným laděním. Cítí se lépe, vypadá lépe a je prostě celkově spokojenější.

VÝZVY

Pomůžeme vám nakopnout lenost do zadku...a zpevnit ten váš!:)

ŠKOLENÍ

Využijte jedinečnou šanci seberealizace a seberozvoje na mateřské!

AKCE

Pořádáme cvičební pobyty, objevujeme se na významných akcích!

ZÁVODY

Strollering® pořádá celorepublikové závody kočárků!

Strollering spojuje - aktivní a krásné ženy plné energie!!! 🙂

Luckafitness trenérka, lektorka Strolleringu, maminka 2 báječných dětí

Strollering je fantasticky nápad, který obohacuje každého, kdo měl tu čest se s ním setkat. Díky!

Katarinamaminka na MD

Jste úžasné! Jen takhle dál pokračujte 🙂 Skvělá atmosféra celého školení!

Katkamaminka na MD, lektorka Strolleringu

Nepropásněte žádnou Strollering® novinku 

Vaše osobní údaje (e-mail a jméno) budeme (Active Women s.r.o.) zpracovávat pouze za účelem zasílání newsletterů se zajímavým obsahem z oblasti Strollering® - Mateřská v pohybu v souladu s platnou legislativou a zásadami ochrany osobních údajů. Svůj souhlas se zasíláním a zpracováním osobních údajů můžete kdykoli odvolat prostřednictvím odhlašovacího odkazu v každé kampani.