Naše MISE: "Podporujeme maminky k prožití MD aktivně a s úsměvem. Inspirujeme a rozdmýcháváme motivaci k pohybu a k akci. Nabízíme jedinečnou šanci seberealizace a seberozvoje." 

Kategorie: Blog v pohybu

NAŠE ANDREJKA PRO VÁS TESTOVALA PEUGEOT RIFTER

Exkluzivně pro Žena v autě testovala v plném „obložení“ při svých cestách s rodinou Peugot Rifter naše Andrejka. Nový Peugeot Rifter, to je vůz, který vás na první pohled upoutá především svým robustním   a výrazným vzhledem. Avšak nenechte se...

Příběh Ivy – „Jsem aktivní maminka“

V mládí mě sport zas tak moc nebavil, což se také podepsalo na mé postavě. V 26 letech jsem se rozhodla, že je potřeba s tím něco udělat a podařilo se mi zhubnout skoro 30 kg. Samozřejmě kromě úpravy jídelníčku...

Příběh Evy – cesta k lektorce Strolleringu®

Jako aktivní člověk jsem vyhledávala pohyb již při těhotenství, jenže okolnosti mě přinutili udělat naprostý opak. Poslední měsíce jsem spíše ležela, než abych se nějak hýbala. Jak jsem se dostala ke Strolleringu® První dcera se narodila v zimě a krátké...

Prežite aktívnu materskú, staňte sa lektorkou Strolleringu® na Slovensku

Dostať sa po pôrode do formy, mať pri sebe svoje bábätko a pritom sa ešte dobre zabaviť, nie je samozrejmosťou. Vo viacerých mestách však mamičky dokazujú, že to dokážu skĺbiť! Napríklad v Banskej Bystrici využívajú také možnosti aktívneho trávenia materskej, o...

Aniball Inco

Aniball Inco – zdravotní pomůcka pro objevení a posílení vašeho pánevního dna Co je pánevní dno? Pánevní dno je často označováno jako centrum ženské síly a sebevědomí. Jde o skupinu tkání poskytující pevnou, ale pružnou oporu pánevním orgánům (močový měchýř spolu s...

Jak jsem se stala lektorkou Strolleringu v Děčíně…

Všechno to začalo jak jinak než narozením našeho milovaného Kryštůfka. Jako celoživotní sportovkyně jsem samozřejmě moc ráda obětovala hodně svých sportovních aktivit pro děťátko, nicméně mi pravidelný sport začal chybět. Tak jsem brouzdala po internetu a už vlastně před rokem...

Lektorkou Strolleringu s miminkem do dlaně – Matyášek 25+3 tt

Milé maminky, vždy jsem si říkala,že až jednou budu čekat miminko, nebudu taková ta ženská,která to bude považovat za nemoc. Jelikož jsem strašně ráda sportovala, chodila jsem ráno běhat,po práci na různé sporty,nechtěla jsem se toho vzdát. Takže, když jsem...

Jak jsem začala podnikat na mateřské – 1. díl

Jak jsem spojila mateřskou a podnikání? Jak se z pouhé lektorky na Praze 9 stala spolumajitelka programu, který pomáhá stovkám žen prožít mateřskou s úsměvem? Vezmu to od začátku… od těhotenství 🙂 Než jsem nastoupila na mateřskou dovolenou, nějaký ten...

Můj první příspěvek do Blogu

Jak jsem si sepsala své pocity po Strollering školení a rozhodla se je poslat dál… Právě skončilo první školení nových Strollering lektorek … nejen první školení v tomto roce, ale také první školení, kde jsem já v roli školitelky. Ano! Školitelky!...

Jaro je tady! Pojďme si zacvičit u kočárku!

Jaro se nám ukazuje v plné kráse, a tak je načase přestat hledat výmluvy, proč netrávit čas venku na čerstvém vzduchu a začít si užívat pohyb se svými dětmi (nejen) v kočárku! Přinášíme vám tipy na cviky, které můžete provádět během své...